Entspannung, Zeit für den eigenen Körper und neue Kontakte hieß es am 6. März in der Früh bei „Morgenstund – Yoga und Pilates“ im Rahmen der Wiener Frauenwoche.
Bei der 1. Wiener Frauenwoche wurden in ganz Wien im Zeitraum 4.-8. März über 100 kostenlose Aktivitäten für Frauen angeboten. Auch hier am Schlingermarkt!

Yoga- und Pilates Lehrerin bietet schon länger wöchentlich im Stadtteilbüro der GB* (direkt bei den Arkaden) frühmorgens Yoga und Pilates an, um gut und entspannt in den Tag zu starten. Erforderlich sind nur eine eigene Matte und Zeit für Entspannung.

Nach der Yoga-Einheit wartete ein gemeinsames Frühstück mit Kaffee, Tee und frischen Semmerln auf die teilnehmenden Frauen. Die Überraschung war groß, als Therese von der Gebietsbetreuung Stadterneuerung den Frauen als kleines Geschenk frische Blumen von der „Blumenecke“ überreichte.

Besonders gefreut hat uns, dass die Frauen nicht nur entspannt und positiv gestärkt, sondern auch mit neuen Kontakten weggingen. Denn durch das gemütliche Frühstück kamen die Frauen miteinander ins Gespräch, erfuhren mehr über die verschiedenen Angebote der Gebietsbetreuung und tauschten Telefonnummern aus, um in Kontakt zu bleiben und sich zu vernetzen.

Du hast Interesse regelmäßig beim Yoga am Schlingermarkt mitzumachen?  Michaela ist immer mittwochs 7:45-09:00 Uhr im Stadtteilbüro zu Gast und freut sich über Teilnehmer*innen, die gemeinsam in den Tag starten möchten.

Ommmmmm!